Как распознать послеродовую депрессию?

Послеродовая депрессия – расстройство психики временного характера, проявляющееся в изменениях поведения и эмоциональной сферы. В зависимости от этиологии депрессию, возникшую после родов, могут классифицировать как текущий депрессивный эпизод, рекуррентное (повторное) депрессивное расстройство, психическое расстройство и расстройство поведения.

Депрессия может называться послеродовой только в том случае, если возникла впервые после рождения ребенка, если же подобное состояние наблюдалось и раннее, то говорят об обострении депрессивного расстройства личности.

Мама и ребенокКаждая десятая молодая мамочка испытывает симптомы послеродовой депрессии, и только 3% из них обращаются за квалифицированной помощью. Симптомы, связанные с депрессией, могут проходить самостоятельно через 4-6 месяца, но 15 % женщин страдают от них более года.

Риск появления депрессии через 4-16 недель после родов составляет 10%. Если женщина когда-либо испытывала депрессию, то эта цифра увеличивается до 25%. Если депрессия была после рождения предыдущего ребенка, то она возникает вновь в 50% случаев. А если расстройства настроения было отмечено во время настоящей беременности, то оно продолжается в 75% и после рождения ребенка.

Почему возникает послеродовая депрессия?

Причины, по которым возникает послеродовая депрессия, можно отнести к биологическим, психологическим и социальным.

к оглавлению ↑

Биологические причины

Во время родов выделяется множество гормонов, необходимых для обезболивания, сокращения матки, запуска лактации и т.д. Это гормоны окситоцин, эндорфины, адреналин и норадреналин, релаксин, пролактин, прогестерон. После родов часть гормонов перестает вырабатываться, что и влияет на психику молодой мамы.

С помощью томографии ученые обнаружили, что у женщины на 4-5 день после родов увеличивается количество белка моноаминоксидазы А (МАО-А) более чем на 40%. Этот белок способствует выведению из организма гормона удовольствия – серотонина.

К биологическим причинам депрессивного синдрома можно отнести:

  • Девушка с игрушкойфизическую усталость, связанную с вынашиванием малыша и родоразрешением;
  • изменение гормонального фона;
  • наследственную предрасположенность.

Кроме снижения уровня половых гормонов и гормонов щитовидной железы, происходит уменьшение объема циркулирующей крови и изменение метаболизма. После родов могут наблюдаться и акушерско-гинекологические или эндокринные заболевания, проблемы, связанные с грудным вскармливанием, хроническое недосыпание, изменение внешности и отсутствие сексуального влечения. Все это влияет на состояние и мироощущение женщины.

к оглавлению ↑

Психологические причины

Послеродовая депрессия возникает у женщин, имеющих некоторые особенности личности, а также может быть вызвана отношением к новой социальной роли. Депрессии у женщин, страдающих шизофренией, маниакально-депрессивным психозом или эпилепсией начинаются без видимых на то причин, спустя 1-2 неделю после неосложненных родов.

Депрессия может быть классическая (отмечается два симптома из триады), атипичная (плаксивость, отсутствие интереса и удовлетворения), тревожная (мать необоснованно сильно переживает за ребенка, боится, что произойдет подмена, или то, что она неправильно за ним ухаживает, пропадает молоко).

Для быстрого восстановления памяти, улучшения мозгового кровообращения и в профилактических целях многие наши читатели активно применяют ХэдБустер. Уникальный комплекс, который созданный для нормализации деятельности мозга на клеточном уровне. Природные компоненты, которые входят в его состав, положительно влияют на функции нервной системы, помогают справляется с возрастными изменениями в структуре и работе головного мозга, предотвращает появление старческой деменции...

Так более подвержены депрессии молодые мамочки, у которых отмечается:

  • Женщина с грудничкомвысокая степень тревожности;
  • низкая стрессоустойчивость;
  • эмоциональная лабильность;
  • пониженная самооценка;
  • мнительность и внушаемость;
  • склонность к негативному мышлению, инфантилизму, самобичеванию.

Выделяют и психологические факторы, влияющие на состояние молодой матери в послеродовой период, к ним относят:

  • сильные переживания во время беременности;
  • чувство вины и отказ от удовольствий;
  • ощущение, что ребенок мешает реализоваться как профессионалу, личности;
  • осложненные предыдущие роды;
  • психологическая неготовность к материнству;
  • гиперответственность.
к оглавлению ↑

Социальные причины

В современном мире представление о социальной роли женщины, как о матери и хранительнице очага, не все поддерживают. Незапланированная беременность может восприниматься как угроза привычному образу жизни, что влияет на психологическое здоровье и не дает ощутить радость материнства.

Сильно сказывается на состоянии молодой матери и материальная нестабильность, низкий социально-экономический статус, недопонимание в семье, изменение привычек, пассивность супруга.

к оглавлению ↑

Признаки послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия проявляется в изменении эмоционального фона и соматически. Чаще всего она развивается в период со второго по шестой месяц после рождения ребенка. Депрессия, в независимости от ее происхождения, включает хотя бы два из следующих симптомов:

  • Молодая матьнастроение плохое почти ежедневно в течение минимум двух недель, причем вне зависимости от происходящего. Появление тоски, печали, подавленности;
  • деятельность, которая раньше приносила удовольствие, теперь не радует. Ничто не вызывает интереса и радости;
  • быстрая утомляемость, снижение активности, медлительность.

Основным признаком послеродового синдрома является нарушение взаимоотношений в диаде «мать – дитя». У женщины появляются мысли, что она не способна на материнство и ребенку будет лучше без нее. Она не испытывает удовольствие от общения с малышом, в результате ограничивает с ним контакты или эмоционально не вовлекается. Ей кажется, что жизнь потеряла краски и превратилась в рутину. Могут появиться навязчивые мысли и действия, чувство одиночество и стыда, слезливость. Возникают суицидальные мысли, которые в отсутствии психологической поддержки или при материальной несостоятельности могут быть воплощены в реальности (возможно и расширенное самоубийство).

Особенность послеродовой депрессии заключается в снижении интереса женщины к собственным детям, мужу, родственникам, друзьям.

Она перестает следить за собой и за порядком в доме. За младенцем мать ухаживает безучастно, безэмоционально или же испытывает раздражение от необходимости о нем заботиться. Такие детки чаще и дольше болеют, меньше прибавляют в весе.

Послеродовая депрессия проявляется и соматически, женщины отмечают:

  • Женщина в постелинарушение пищевого поведения («заедание» проблем или отсутствие аппетита);
  • набор или снижение массы тела;
  • нарушение сна (бессонница или сонливость, кошмары, вялость, разбитость после пробуждения);
  • упадок сил;
  • ухудшение мыслительной деятельности и памяти;
  • невозможность сконцентрироваться;
  • сбой менструального цикла;
  • учащенное сердцебиение;
  • головные боли;
  • выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи;
  • возникновение боли различной локализации.

Женщина в депрессивном состоянии не способна адекватно оценить ситуацию и свое поведение. Ей кажется, что она изолирована от внешнего мира, ее не понимают и не поддерживают. Она испытывает разочарование от материнства. Симптоматика заболевания устойчива достаточно долго, в среднем 4-7 месяцев.

Заполнять опросПослеродовая депрессия может быть диагностирована с помощью психометрических шкал: Эдинбургской шкалы послеродовой депрессии (ЕРDS), госпитальной шкалы тревоги и депрессии.

Следует различать послеродовую депрессию от «симптома грусти рожениц» (или как его называют в зарубежной литературе «послеродовой блюз»). Он характеризуется эмоциональной неустойчивостью, колебаниями настроения, быстрой утомляемостью, бессонницей, но не считается отклонением от нормы. Его пик приходится на пятый день после родов. Синдром грусти рожениц проходит по мере стабилизации гормонального фона и при наличии психологической поддержки близких.

к оглавлению ↑

Лечение послеродовой депрессии

Послеродовая депрессия требует внимания, ее не стоит пускать на самотек. Отказ от помощи может продлить заболевание до года. В этот период женщина может плохо ухаживать за младенцем, приобрести зависимость от психотропных средств в результате самолечения, нанести непоправимый вред психике ребенка.

Консультация с психиатромЗаболевание может трансформироваться в послеродовой психоз, для которого характерно спутанное сознание, агрессивность, нарастающее возбуждение, желание убежать, может развиться бред и галлюцинации. При острых проявлениях послеродового психоза требуется госпитализация в психиатрический стационар.

Если послеродовая депрессия не исчезает в течение 2-3 недель, то нужно обратиться за медицинской помощью. Симптомы и лечение зависят от тяжести течения болезни. Врач может использовать различные методы психотерапии: индивидуальную, семейную, групповую, кратковременную межличностную.

Психотерапия направлена на снижение тревоги и напряжения у женщины, обучение методам релаксации. Частые посещения медработника помогают тревожной матери осознать, что ребенок в безопасности и у него нет отклонений. Если психотерапия при нетяжелой послеродовой депрессии не улучшает состояние женщины в течение 6-8 недель, то врач назначает антидепрессанты.

Поддержка близких людей особенно важна для женщины, которая находится в послеродовой депрессии. Забота, понимание и посильная помощь ускорит выздоровление.

Вы думаете, что восстановить нарушения функции памяти НЕВОЗМОЖНО?
  • У вас проблемы с памятью, повышенная забывчивость...
  • Вы замечаете, что хуже стали воспринимать информацию, появились сложности в обучении...
  • Вас пугает неспособность вспомнить определенные события или людей...
  • Вас беспокоят головные боли, шум в ушах, нарушения координации...

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Елены Малышевой , в которой она рассказывает об улучшении работы всех отделов головного мозга и восстановлении памяти... Читать статью...

загрузка...
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Комментарии:

Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. Почитайте лучше, что говорит Елена Малышева, по этому поводу. В последнее время у меня начались проблемы с памятью и внимательностью, я постоянно все забывала и была крайне рассеянной и не собранной. Походы к врачам, таблетки не решали мои проблемы. НО благодаря простому рецепту, я стала более собранной, начала запоминать даже незначительные мелочи,головные боли и спазмы ушли, улучшилась координация и зрение. Прошла депрессия. Я чувствую себя здоровой, полной сил и энергии!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. Вот ссылка на статью. Вот ссылка на статью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *