Польза и вред Омега 3 и как его принимать?

Популярность препарата Омега 3 на территории Российской Федерации набирает обороты. Это эффективное средство терапевты назначают достаточно часто. Однако есть и те, кто не знает, что такое Омега 3-комплекс. Рассмотрим особенности и правила приема этого инновационного лекарства.

Польза и состав

Чтобы разобраться, чем полезен препарат, необходимо изучить полную аннотацию. Знакомство с составом Омега 3, лечебным действием, показаниями, противопоказаниями и побочными действиями позволит составить полную картину влияния препарата на человеческий организм.

Относится лекарство к группе полиненасыщенных жирных кислот (ПЖК). Способствует защите внутренних органов и клеточных мембран от разрушений. Область действия препарата – иммунная, сердечно-сосудистая и нервная системы. Польза Омега 3 проявляется в виде:

  • Понятие Омега 3нормализации синтеза тканевых гормонов;
  • правильной работе эссенциальных веществ;
  • подавлении воспалительных процессов любой локализации;
  • улучшении состояния суставов;
  • устранении эмоциональных расстройств;
  • избавлении от синдрома хронической усталости.

Компоненты состава:

  1. Кислота докозагексаеновая – основное ее действие направлено на нормализацию работы головного мозга и нервной системы человека. Незаменима для формирования психоэмоционального состояния новорожденных.
  2. Кислота эйкозапентаеновая – отвечает за регенерацию клеточных мембран, нормализацию активности липидов и их движения по кровяному руслу, укрепление иммунитета, улучшение абсорбции жиров в органах пищеварения, повышение антиоксидантых функций организма.
  3. Кислота альфа-линоленоваяКислота альфа-линоленовая – напрямую влияет на нервную систему человека, способствует устранению стрессов, нервных перенапряжений, помогает бороться с избыточным количеством холестерина в организме.

    Нормализует артериальное давление, отвечает за красоту волос и ногтей, предотвращает появление проблем с кожным покровом (сухость, шелушение, преждевременное старение).

  4. Лососевый жир – предотвращает образование тромбов, защищает от возникновения артрита и атеросклероза, снижает уровень триглицерида в крови, нормализует работу щитовидной железы, предотвращает возникновение гипо- и гиперфункции щитовидки и патологий сердечно-сосудистой системы, улучшает обменные процессы в организме человека.
к оглавлению ↑

Спектр действий на организм

Действие лекарственного препарата:

  1. Участвует во всех биохимических процессах в организме человека.
  2. Снижает концентрацию холестерина в избыточных количествах.
  3. Уменьшает риск развития атеросклеротических патологий, инфаркта, инсульта.
  4. Участвует в формировании и активизации половых клеток мужчин (сперматозоидов).
  5. Помогает в работе нейронов головного мозга.
  6. Действие Омега 3 на организмПомогает в устранении офтальмологических нарушений и патологий сетчатки органов зрения.
  7. Способствует выработке и регулированию работы тестостерона, стероидов, гормонов.
  8. Облегчает транспортировку кислорода к тканям.
  9. Позволяет улучшить сократительную функцию сердца.
  10. Способствует выработке серотонина, гормона радости.
  11. Позволяет в разы уменьшить психоэмоциональное перенапряжение и стрессы.
  12. Предотвращает развитие депрессивного синдрома.
  13. Повышает эластичность суставов.
  14. Уменьшает проявление болевого синдрома при артрозах, артритах.
  15. Помогает в разы повысить чувствительность к инсулину.
  16. Помогает снять воспалительные процессы любой локализации.
  17. Предотвращает появление аллергической реакции на внешние раздражители.
  18. Защищает от возникновения аутоиммунных патологий.
  19. Способствует повышению когнитивных функций головного мозга, улучшает память, повышает способность к обучаемости и концентрацию внимания.
  20. Полезные свойства Омега-3Устраняет проявление булимии, помогает устранить чрезмерный аппетит.
  21. Повышает иммунитет.
  22. Улучшает состояние кожного покрова.
  23. Позволяет избавиться от излишней жировой прослойки, поддерживает оптимальный вес тела.
  24. Позволяет ускорить рост мышечной массы, помогает повысить тонус мышц, мускулатуры.
  25. Подавляет активацию гормона стресса (кортизола).

То, для чего полезен Омега 3, не исчерпывается этим списком, он может быть существенно дополнен. Препарат входит в рейтинг лучших лекарственных средств, по мнению большинства врачей. Данный комплекс считается незаменимым для мозга, иммунной, нервной и сосудистой систем, оптимальной работы гормонов и практически не имеет аналогов.

к оглавлению ↑

Показания к назначению, противопоказания, возможные побочные действия

При каких заболеваниях и для чего принимают данный препарат? Применяется он в лечебной терапии таких заболеваний и патологий, как:

  • экземы;
  • псориаз;
  • вегетососудистая дистония;
  • сахарный диабет;
  • Показания для приема Омега-3артрит;
  • артроз;
  • язвенное поражение желудка;
  • язва двенадцатиперстной кишки;
  • мигрень, головные боли любой интенсивности;
  • авитаминоз;
  • депрессивный синдром;
  • состояние апатии;
  • нервные перенапряжения, стресс;
  • сбои нервной системы, сопровождаемые повышенным или пониженным аппетитом;
  • сбои гормонального фона;
  • нарушения в работе головного мозга;
  • черепно-мозговые травмы;
  • офтальмологические нарушения;
  • склонность к развитию аллергии;
  • гипотиреоз;
  • гипертиреоз;
  • зоб щитовидной железы.

Активно применяется не только для устранения уже имеющихся заболеваний и нарушений, но и в профилактических мерах. Препарат может быть использован как в комплексной терапии, так и в качестве монотерапии.

При сочетании лекарственных средств необходимо аккуратно подбирать их сочетание. Это должен делать врач. Неправильный выбор препаратов может привести к переизбытку в организме того или иного вещества.

Несмотря на свое положительное влияние, препарат имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Чтобы не нанести вред своему организму, перед началом лечебного курса необходимо ознакомиться и с негативной стороной препарата.

Комплекс Омега 3, противопоказания к назначению:

  • геморрагический симптом;
  • непереносимость организма компонентов состава.
Противопоказания к приему Омега-3

Противопоказания к приему Омега-3

Комплекс Омега 3, побочные эффекты на фоне приема препарата:

  • тошнота;
  • отрыжка;
  • расстройство желудка;
  • нарушение стула.

Побочные действия встречаются достаточно редко. Если соблюдать предписанную врачом лекарственную дозировку, то препарат хорошо переносится пациентами. Чаще всего негативные последствия наблюдаются в том случае, если пациентом была самовольно увеличена дозировка.

При ухудшении самочувствия и появлении неприятных симптомов необходимо приостановить прием лекарственного средства и оповестить лечащего врача о возникших недомоганиях.

к оглавлению ↑

Формы выпуска и способ приема

Выпускается Омега 3 в капсулах. Чтобы получить максимум пользы от лечебной терапии и не нанести вред организму переизбытком вещества, необходимо знать, как принимать правильную дозировку.

Оптимальная дозировка для поддержания организма в тонусе составляет от 1 до 2 грамм. Более точная дозировка устанавливается врачом в индивидуальном порядке, в зависимости от пола, возраста и общего состояния здоровья пациента.

Беременность и жирные кислотыВ период беременности и грудного вскармливания женщине нужно потреблять до 3 грамм в сутки. Такое же количество препарата необходимо для мужчин, занимающихся спортом. При дефиците массы тела применение ПЖК должно быть увеличено. Суточное количество равняется 4 граммам.

Врачи утверждают, что употреблять комплекс необходимо курсовым приемом. Без вреда для здоровья может употребляться до 8 грамм. Необходимо помнить, что дозировка лечебного комплекса может корректироваться в зависимости от имеющихся патологий в организме пациента. К особой группе относятся пациенты со следующими нарушениями:

  • депрессивное состояние;
  • аутоиммунные болезни;
  • патологии эндокринной системы (аденома гипофиза, тиреотоксикоз, зоб щитовидной железы);
  • болезнь Альцгеймера;
  • атеросклероз;
  • опухолевые заболевания доброкачественного и злокачественного характера;
  • инфаркт, инсульт.

Согласно клиническим исследованиям, здоровому человеку ежедневно нужно потреблять минимум 0,8 граммов ПЖК. В том случае, если организм не получает необходимое количество вещества, высок риск развития жировой недостаточности.

Как правильно пить препарат для проведения лечебной терапии? Принимать необходимо по одной таблетке трижды в сутки (если врач не назначил иную дозировку согласно индивидуальным показаниям пациента). Запивать очищенной водой в большом количестве (не менее 100 мл). Оптимальная длительность этой терапии – месяц. В случае необходимости курсовой прием может быть продлен.

Препарат имеет весьма доступную стоимость:

  • 30 капсул по 500 мг фармакологической компании Рускапс можно приобрести примерно за 150 рублей;
  • 60 капсул Омега 3 1000 мг от компании Витабиотикс стоят в среднем 660 рублей.
Норма потребления Омега-3

Норма потребления Омега-3

Перед применением необходимо внимательно ознакомиться с описанием лекарственного средства. Также Важно помнить, что самолечение недопустимо. Принимать этот препарат разрешено только по назначению врача!

к оглавлению ↑

Отзывы врачей и пациентов

Препарат является одним из лидеров продаж в аптечных сетях, поэтому не удивительно, что можно найти множество отзывов как от врачей, так и от пациентов.

Что думают врачи:

Литвинова Г.Б.: «Прежде всего, необходимо понять пользу и вред Омега 3. В принципе, он хорошо переносится, но важно соблюдать грамотную дозировку. Почему? Можно перенасытить организм, что приведет к расстройству работы ЖКТ и другим неприятным последствиям.

Что касается полезных свойств, то здесь есть уникальная способность препарата влиять на организм человека. Достаточно сильный состав позволяет применять препарат для устранения целого ряда нарушений в работе организма.

Назначаю Омега 3 как вспомогательное лекарственное средство пациентам при ВСД. Полиненасыщенные жирные кислоты помогают нормализовать давление, устраняют головные боли, укрепляют сосудистые стенки, устраняют неприятные сопутствующие симптомы заболевания и улучшают общее самочувствие».

Егоров Н.А.: «Зачем принимать ПЖК? Для правильной работы организма! Причем как взрослого, так и детского. Дети – особая категория моих пациентов, которым я назначаю препарат.

Он незаменим для нормального развития ребенка, формирования нервной, сосудистой, гормональной и иммунной систем. Школьникам позволяет легче запоминать полученные знания, повышает концентрацию внимания, помогает легче переносить нагрузки».

Вот мнение потребителей:

Алена, 25 лет, Санкт-Петербург: «Пью капсулы по рекомендации моего врача после перенесенного сильного стресса. Спустя месяц могу отметить, что состояние мое заметно улучшилось. Теперь я спокойная, собранная, стала хорошо спать, при том, что до этого мучилась постоянной бессонницей.

Намного спокойней стала относиться к различным жизненным трудностям. Раньше принимала антидепрессанты, которые мало того что усугубили мою проблему, так еще и вызвали привыкание. Омега 3 дает мягкий седативный эффект. Не вызывает чувства сонливости в дневное время. При этом имеет более чем доступную стоимость».

Егор, 32 года, Нижний Новгород: «Врач назначил Омега 3 моему сыну. Ребенок очень тяжело переносил школьные нагрузки, с трудом справлялся с домашними заданиями. После проведенного лечебного курса мой сын стал учиться значительно лучше.

Легко просыпается рано утром в школу, намного лучше выполняет уроки. К тому же педиатр отметил улучшение общего состояния ребенка. Укрепился иммунитет, вирусные заболевания обходят стороной. Очень качественный препарат, а самое главное – безопасный для детей».

Итак, отзывы о применении лекарства в большинстве положительные. Омега 3 комплекс – настоящая панацея для человека. Действует очень мягко, но при этом затрагивает практически весь организма и способен в некоторых случаях справиться даже с инсультом и онкологическими новообразованиями, а противопоказания и побочные эффекты сведены к минимуму.

Рекомендуем прочитать:
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *