Что делать, если болит голова после курения сигарет?

Головная боль после курения – одно из последствий вредной привычки. Подобный симптом возникает в результате резкого сужения сосудов головного мозга. Дискомфортные ощущения могут беспокоить постоянно или быть периодичными.

В зависимости от интенсивности и частоты возникновения, можно установить, является ли цефалгия признаком серьезных патологий или проявлением отравляющего воздействия табака.

Причины и характер патологии

У начинающего курильщика подташнивание, головокружение, боль в голове – нормальная реакция организма на вредные вещества, из которых состоят сигареты. Таким образом он как бы предупреждает человека об опасности. Со временем организм привыкает и перестает остро реагировать на токсичные компоненты. Часто болеть голова при курении может и по другим причинам:

  • Симптомы гипертониипри повышении артериального давления – выраженность ощущений дискомфорта будет различаться в зависимости от вида и стадии заболевания. Дополнительными симптомами недуга становятся головокружения, изменение цвета кожных покровов, тошнота, тревожность;
  • сильная боль в голове, которую не купируют лекарства, может сигнализировать о раковых патологиях. В этом случае признаками проблемы станут: рвота, общая слабость, кахексия;
  • вегетососудистая дистония – на фоне заболевания дискомфортные ощущения могут трансформироваться в регулярные мигрени. Другими симптомами проблемы являются головокружения, тревожность, нарушение терморегуляции, слабость;
  • эндокринные патологии – проявляются цефалгией, ухудшением памяти, сухостью кожи, ломкостью ногтей, увеличением массы тела;
  • атеросклероз – сильные боли сопровождаются онемением половины головы, головокружением, тошнотой, снижением слуха и зрения;
  • Закрытоугольная глаукомазакрытоугольная глаукома – цефалгия сочетается с ухудшением зрения, покраснением и болью в глазах;
  • начинающийся инсульт. Настораживающими дополнительными симптомами станут нарушение зрения, речи, координации движений.

Усиливать головные боли способны стрессы, употребление кофеиносодежащих или спиртных напитков, прием некоторых лекарственных препаратов.

Никотиновая интоксикация часто развивается у начинающих курильщиков. На фоне дискомфорта наблюдается смена настроения, тошнота, кашель, одышка. Аллергия на табачный дым проявляется, помимо раздражающих болей в голове, слезоточивостью, насморком, частым чиханием, слабостью, зудом в области глаз.

к оглавлению ↑

Вред курения

Часто цефалгия появляется у людей, курящих натощак. Попадая в организм, ядовитые компоненты купируют рецепторы, провоцируют выброс адреналина, запускают обмен веществ, дают кратковременное ложное чувство бодрости.

Однако позднее у человека возникает тошнота, дискомфорт в желудке. Если прием еды будет пропущен, то к неприятным симптомам добавится слабость, апатия, раздражительность. У людей, подверженных повышенным физическим и психоэмоциональным нагрузкам, дискомфортные ощущения возникают чаще.

Влияние курения на организм

Влияние курения на организм

В табачном дыме – около 4000 опасных химических соединений. Смертельная для взрослого человека дозировка содержится в одной пачке выкуренных сразу сигарет. На фоне курения развиваются опасные заболевания, многие из которых завершаются летальным исходом:

  1. Постоянное проглатывание слюны людьми, имеющими вредную привычку, способствует возникновению рака полости рта, желудка, печени, двенадцатиперстной кишки.
  2. Табачная зависимость ослабляет человеческие реакции, ухудшает деятельность мозга.
  3. В дыхательных путях курящего человека накапливаются смолы, провоцирующие рак легких.
  4. Курение увеличивает риск атеросклероза, тромбообразования, гипертонии, жирового перерождения сердца.
  5. Вред куренияЗаболевания ног (варикоз, облитерирующий эндартериит), возникающие при ухудшении кровообращения в сосудах – частое следствие патологического пристрастия.
  6. Вред от курения для зрения обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза вследствие ухудшения кровообращения, а также негативного воздействия токсичных веществ на зрительный нерв.
  7. Выделяющиеся при курении яды разрушающе влияют на слуховой аппарат. Происходит гибель чувствительных рецепторов, ухудшается обоняние и вкусовые ощущения.
  8. Курение при беременности вызывает нарушения в развитии плода, может становиться причиной выкидышей, мертворождения, преждевременных родов.
  9. Курение отрицательно сказывается на внешности человека (состоянии кожных покровов, волос, зубов). Вредная привычка способствует быстрому биологическому старению — функциональные показатели организма превышают возрастные.

к оглавлению ↑

Варианты лечения и последствия

Диагностика головных болей после курения необходима, если они становятся регулярными. Обследования включают сдачу лабораторных анализов, УЗИ, КТ или МРТ. Может понадобиться выполнение ЭЭГ, ангиографии, люмбарной пункции. Консультации офтальмолога, невролога, отоларинголога, эндокринолога также необходимы для уточнения причины цефалгии.

При мигрени, возникающей вследствие микроспазмов сосудов, эффективно убрать неприятные ощущения помогут средства, нормализующие мозговое кровообращение и обладающие успокаивающим воздействием: Гинко Билоба, Папаверин, Экстракт валерианы, Пирацетам.

Из народных методов лечения эффективны:

  1. Народные средства от головной болиИнгаляции с аромамаслами (розы, шалфея, душицы, розмарина, лимона, бергамота, аниса) при цефалгии на фоне курения нормализуют давление и снижают тонус сосудов.
  2. Также поможет калиновый чай. Для его приготовления нужно залить 1 ст. л. свежих или замороженных ягод кипящей водой и настоять 10 минут. Затем можно добавить сахар или мед и выпить.
  3. Быстро купировать неприятные ощущения, если болит голова после сигарет, сможет имбирный чай. Понадобится залить 200 мл кипятка 1 ч. л. молотого имбиря и выдержать настой 10 минут на водяной бане. Принимать необходимо по 100 мл при каждом приступе цефалгии.
  4. Сбор лекарственных трав в равных частях (ромашка, календула, сушица, пустырник, плоды боярышника) также помогает снизить дискомфортные ощущения. Для приготовления настоя необходимо 1 ст. л. смеси залить 300 мл кипящей воды и выдержать на водяной бане 20 минут. Употреблять нужно по 25 мл средства при каждом приступе боли.
  5. Самомассаж. Необходимо осторожными движениями аккуратно помассировать болезненные зоны в течение нескольких минут.

Возникновение регулярных болей в голове при вредной привычке свидетельствует о сбоях в работе организма. Патологии дыхательных путей, эндокринные нарушения, сердечно-сосудистые заболевания, опухоли, хронические мигрени – наиболее вероятные последствия цефалгии после курения.

Отказ от вредной привычки – первый шаг к прекращению головных болей.

Минимизировать частоту появления дискомфортных ощущений помогут регулярные прогулки на свежем воздухе, коррекция питания и питьевого режима, утренний контрастный душ, достаточный сон (не менее 8 часов). Интенсивные и регулярные боли в голове после курения требуют обращения к специалисту для уточнения причины патологии.

Рекомендуем прочитать:
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *