Почему при гриппе и ОРВИ кружится голова: что делать и это нормально?

С началом приходов холодов каждый человек сталкивается с вирусными инфекциями. Они, как правило, протекают без осложнений, и выздоровление наступает через неделю-две. Но другое дело грипп, который дает массу осложнений, характеризуется тяжелой симптоматикой и иногда серьезными последствиями.

Например, головокружение после гриппа не является редкостью, сопровождается быстрой утомляемостью, слабостью. Но вот вопросы, почему после выздоровления появляется такой неприятный симптом, стоит ли переживать по этому поводу, обращаться ли к врачу или он самостоятельно исчезнет через пару дней, необходимо выяснить.

Развитие недомогания

Вирусные инфекции, в отличие от гриппа, редко провоцируют возникновение головокружения, слабости, тошноты. После гриппа возможны осложнения в виде бронхита, тонзиллита, синусита, отита, обострения хронических болезней. Кажется, болезнь отступила, но ей на смену приходят другие симптомы: головная боль, тошнота, потливость, головокружение. Почему же это происходит?

Головокружение при гриппе, так же как и тошнота, считается нормой. Вирус негативно влияет на все системы организма, в том числе и на вестибулярную. Но бывают ситуации, когда состояние улучшилось, насморк, кашель, боль в горле больше не беспокоят, а голова так и продолжает кружиться. Почему после гриппа так происходит?

Первые проявление гриппа

Первые проявление гриппа

Дело в том, что во время простуды наш организм тратит много сил. Активно работает иммунная система, идет выработка защитных клеток, которые уничтожают вирус. Поэтому врачи рекомендуют во время острого течения болезни соблюдать постельный режим, чтобы все силы организм потратил на борьбу с вирусом, а не на выполнения повседневных обязанностей и работы.

Головокружение появляется от обычной нехватки сил, ведь взрослый, так же как и ребенок, во время заболевания мало ест, следовательно, ему неоткуда брать энергию. Поэтому в период восстановления необходимо полноценно питаться.

Однако чтобы не возникла тошнота и рвота, рекомендуется исключить из меню жирную пищу, продукты содержащие жиры.

В течение двух недель после выздоровления человек продолжает испытывать тошноту и головокружение. На восстановление истраченных запасов энергии и сил требуется много времени. Поэтому, возможно появление следующих недомоганий после болезни:

  • быстрая утомляемость;
  • снижение массы тела;
  • сонливость;
  • раздражительность, нервное возбуждение.

В скором времени эти неприятные симптомы исчезнут самостоятельно. Больным необходимо лишь употреблять больше витаминов, следить за своим питанием, хорошо отдыхать и не перетруждаться.

При развитии дискомфорта может также иметь место послевирусная астения – довольно частое явление, после перенесенной острой респираторной инфекции или гриппа. Характеризуется такими симптомами:

  • отсутствием аппетита;
  • головной болью;
  • проблемами со сном;
  • упадком сил;
  • головокружением;
  • апатией.

Известно, что вирус, провоцирующий развитие гриппа, негативно влияет на работу сердечно-сосудистой, пищеварительной, нервной систем, поэтому человек и жалуется, что после гриппа кружится голова и возникает слабость.

Это основные последствия вирусной активности. Абсолютно нормально, если к вышеперечисленным симптомам присоединиться рассеянность, проблемы с памятью и шум в голове.

Справиться с негативными последствиями можно, не обращаясь к врачу. Для этого нужно:

  1. Откорректировать меню: употреблять больше фруктов и овощей.
  2. Пить не менее двух литров воды, морсов, чаев.
  3. Полноценно отдыхать.
  4. На неделю отложить занятия спортом, заменив его медленной ходьбой.

При соблюдении данных рекомендаций состояние больного через неделю-две должно стабилизироваться. Но если улучшения не наступают, повышается температура, продолжает тревожить головная боль и головокружение после гриппа, обязательно посетите врача.

к оглавлению ↑

Опасные осложнения

Головная боль после перенесенного гриппа может свидетельствовать о начале развития осложнений. На фоне первичной вирусной инфекции развивается бактериальная, с поражением верхних и нижних дыхательных путей. Лечится она с использованием антибактериальных медикаментов под контролем врача.

Болит и кружится голова после гриппа при развитии следующих осложнений:

  1. Синусит. Развивается при наличии воспалительного процесса в придаточных пазухах носа. Диагностируется после ОРВИ и перенесенного насморка. Головная боль при гайморите отдает в район глаз, а при фарингите в надбровные дуги. Усиливается при наклоне, повороте, резком движении головы.

    Синусит

    Синусит

    Температура тела начинает повышаться и достигает отметки в 38 градусов. Провоцирует развитие бактериальная инфекция. Лечится антибактериальными средствами. При запущенной стадии необходимо оперативное вмешательство. Хирург прокалывает пазуху носа, откачивает его содержимое гной, а потом обрабатывает полость специальным, антибактериальным раствором.

  2. Нейроинфекция. Распространение инфекции на спинной и головной мозг. В этом случае после гриппа кружится голова, появляется тошнота, сильная головная боль, рвота, повышается температура тела. При совокупности таких симптомов, важно быстрее посетить врача, возможно, имеется воспаление нервной ткани. Выделяют острое и хроническое течение болезни.

    Определение нейроинфекции

    Определение нейроинфекции

    При острой форме, после перенесенной респираторной инфекции начинает сильно болеть голова, человек теряет способность контролировать свои движения, не может сосредоточиться на каком-либо занятии. Хроническая форма не имеет ярко выраженных симптомов, может незначительно повысится температура, чувствуется слабость и незначительные недомогания, сонливость, потеря аппетита.

Таким образом, при любых недомоганиях после перенесенной простуды, гриппа следует посетить врача, чтобы установить причины и исключить наличие опасных патологий, и при необходимости приступить к лечению.

к оглавлению ↑

Основные принципы успешного лечения

Головная боль и головокружение при ОРВИ считается нормой. В этом случае не требуется употребления каких-либо специальных медикаментов для устранения этих последствий болезни. Головная боль возникает на фоне повышения температуры тела, поэтому можно принять жаропонижающее лекарство, в состав которого входит ибупрофен или парацетамол.

ПарацетамолКроме жаропонижающего эффекта, они обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, следовательно, помогут купировать приступ головной боли.

Парацетамол, Нурофен, можно заменить Аспирином или Анальгином. Помогают они быстрее, но перечень побочных реакций и противопоказаний намного шире. К тому же давать их детям до 12 лет противопоказано.

Головная боль может беспокоить в течение семи дней. Если же симптомы простуды сходят на нет, а голова продолжает болеть и кружиться, следует посетить терапевта, который поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Запомните, прием обезболивающих таблеток не решит вашей проблемы, а лишь усугубит состояние. Необходимо воздействовать на саму причину – вирус, а не купировать симптомы.

Только специалист назначит противовирусное или антибактериальное лекарство, которое поможет справиться с заболеванием, головокружением и головной болью.

Но если таблетки пропили, вирус победили, а вот силы возвращаться никак не хотят, где же их взять и что делать, чтобы снова чувствовать себя здоровым? Важно постараться в ближайшую неделю поберечь силы, не посещать людные места и больше отдыхать.

Победить слабость, головокружение, улучшить сон помогут следующие советы:

  • начать принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • Симптомы, лечение и профилактика гриппаменю должно включать белок животного происхождения: мясо, рыба, орехи, бобовые, перепелиные и куриные яйца;
  • исключить мучные и хлебобулочные изделия;
  • пить чай с шиповником, лимоном, ромашкой, корнем женьшеня, календулой, зверобоем;
  • ежедневно употреблять каши, кисломолочные продукты, фрукты, овощи;
  • есть больше морепродуктов, морской капусты с большим содержанием йода, которые помогут в восстановлении сил после болезни;
  • не забывать о профилактике вирусных инфекций, для чего можно включать в свой ежедневный рацион лук и чеснок.

Головная боль, слабость, тошнота и головокружение, – частые спутники перенесенной тяжелой вирусной инфекции или гриппа. Как лечить их, подскажет специалист. Если болезнь прошла в легкой форме, вы почувствуете полное выздоровление и улучшение состояния уже спустя неделю.

Однако организму нужно помочь восстановить истраченные силы и витамины. Соблюдение вышеперечисленных советов, поможет почувствовать себя вновь здоровым, полным сил и энергии.

Вы думаете, что восстановиться ПОЛНОСТЬЮ после инсульта НЕВОЗМОЖНО?

Вы считаете, что восстановить функции организма после перенесенного инсульта невозможно? Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с последствиями болезни не на вашей стороне. Нужно отметить, что чем раньше начнется реабилитация, тем больше шанс восстановиться полностью. А вероятность возвращения к активной жизни многократно возрастает, если восстанавливаться под контролем специалистов реабилитационного центра.

Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Натальи Ефратовой, в которой она рассказывает о восстановлении после инсульта в реабилитационном центре в Греции. Читать статью...

Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...
Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *