Почему кружится голова во сне когда засыпаешь или переворачиваешься?

Многие пациенты, независимо от возраста и пола, время от времени жалуются на головокружение. Чаще всего кружится голова днем, но иногда это может происходить и ночью. Почему возникает головокружение во сне? Какие физиологические или патологические причины способствуют развитию этого симптома? Что нужно делать, если закружилась голова во время сна? Попробуем разобраться.

Механизм развития и возможные последствия

Головокружением называют ощущение человеком неопределенности положения своего тела в пространстве. При этом появляется чувство вращения окружающих предметов, почва уходит из-под ног, перед глазами мелькают мушки, тело слабеет и перестает слушаться.

к оглавлению ↑

Симптоматика

Чаще всего такое явление наблюдается днем (особенно по утрам). Но голова может закружиться перед сном, когда человек только ложиться спать, или во время сна. Иногда человеку может просто сниться, что у него кружится голова. При этом обращение к соннику не избавит от проблемы. Нужно проконсультироваться с врачом, выявить причину головокружения во время ночного отдыха и принять соответствующие меры.

Виды головокружений и их симптоматика

Виды головокружений и их симптоматика

Если возникло головокружение при засыпании, когда человек находится в горизонтальном положении, то приступ может сопровождаться сопутствующими симптомами:

  • появляется ощущение приближения потолка и стен;
  • предметы перед глазами начинают плыть;
  • появляется страх, беспокойство;
  • может болеть голова, особенно при повороте ее на другую сторону;
  • к горлу подступает тошнота.

При этом состояние человека похоже на опьянение после употребления алкогольных напитков. Ощущение обостряется при повороте головы, переворачивании во время смены позы тела. Головокружение считается нормальным явлением, когда возникает очень редко на фоне физиологических причин. Например, когда человек катается на карусели, смотрит вниз с большой высоты или резко меняет положение тела.

к оглавлению ↑

Причины

Так почему кружится голова у человека во сне? Как правило, головокружение во время сна имеет причины, свидетельствующие о наличии патологии в организме. Среди основных причин выделяют:

  1. Проблемы с кровяным давлением. При гипертонии давление повышено, а при гипотонии снижено. В обоих случаях у человека перед сном может сильно кружиться голова.
  2. Сосудистые патологии. Часто головокружение появляется на фоне атеросклероза, когда крупные сосуды закупориваются холестериновыми бляшками, вследствие чего нарушается нормальное кровоснабжение головного мозга. При этом приступы головокружения наблюдаются даже в состоянии покоя.

    Атеросклероз

    Атеросклероз

  3. Болезни ушей (отит, лабиринтит). Они сопровождаются воспалительным процессом, при котором появляется гной. Гнойные массы давят на барабанную перепонку, что приводит к головным болям и головокружению, которое остается даже после снятия воспаления.
  4. Черепно-мозговые травмы. Вследствие ушибов, побоев, ударов появляются гематомы и другие патологии, которые давят на структуры мозга, что приводит к головокружениям.
  5. Сахарный диабет. Эта патология приводит к ухудшению состояния сосудов, вследствие чего кровь плохо циркулирует и поступает в мозг в недостаточном количестве.
  6. Болезнь Меньера. Такая болезнь связана со снижением тонуса сосудов, которые питают вестибулярный аппарат и слуховые окончания. Кроме головокружения наблюдается потеря равновесия, а также тошнота и рвота.

    Болезнь Меньера

    Болезнь Меньера

  7. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Человек ощущает боль и головокружение во сне при повороте головы, также наблюдается потеря чувствительности и онемение пальцев на руках.
  8. Новообразования внутри черепной коробки. Опухоль сжимает и давит на мозговые структуры, провоцируя боль в голове и головокружение.
  9. Плохое питание или недоедание. Часто кружится голова во сне при жестких диетах, когда организму не хватает важных витаминов и микроэлементов.
  10. Сердечные патологии. Аритмия, ишемическая болезнь сердца приводят к ухудшению кровообращения и снабжения мозга кислородом.
  11. Неврологические заболевания. Это болезнь Паркинсона, Альцгеймера, старческий склероз. Они вызывают психические расстройства, поэтому человеку часто снятся кошмарные сновидения. Пациент страдает излишней возбудимостью, может впадать в депрессию.

    Болезнь Паркинсона

    Болезнь Паркинсона

  12. Интоксикация организма вредными веществами. Некоторые химические, наркотические вещества, медикаментозные препараты, алкогольные напитки способны отравлять организм, что приводит к головокружению и ряду других симптомов.
к оглавлению ↑

Как лечить недомогание?

Лечение при развитии головокружений во сне необходимо в большинстве случаев. Как правило, многие пытаются не обращать на симптом внимания или лечиться средствами из домашней аптечки. Это неверный подход, так как он может привести к развитию негативных последствий.

к оглавлению ↑

Диагностика

Перед назначением лечения следует выяснить, какая патология стала причиной возникновения головокружений во сне. Для этого необходимо пройти обследование и посетить ряд специалистов. Обследование начинается с тщательного осмотра, опроса пациента и сбора анамнеза.

При этом выясняют характер головокружения, сопутствующие симптомы (головная боль, тошнота, рвота, шум в ушах и другие), периодичность и продолжительность приступов. Может потребоваться консультация таких врачей узкого профиля:

  • кардиолога;
  • травматолога;
  • нейрохирурга;
  • отоларинголога;
  • невропатолога;
  • психиатра.
Диагностика центрального и периферического головокружения

Диагностика центрального и периферического головокружения

Дополнительно назначают ряд диагностических процедур с целью определения причин патологического состояния. Часто назначают:

  • анализ крови;
  • ультразвуковое исследование сосудов и органов;
  • рентгенограмма черепа и шеи;
  • электрокардиограмма;
  • мониторинг артериального давления;
  • электроэнцефалография;
  • компьютерная (КТ) или магнитно-резонансная томография (МРТ).
к оглавлению ↑

Назначение терапии

После установления причины появления головокружения, которое происходит во время сна, назначают соответствующую схему терапии. Она заключается в лечении основной патологии, после чего симптом головокружения исчезает сам по себе. Существует несколько методов терапии, которые применяют в зависимости от того, какую патологию следует лечить. Среди них:

  • Медикаментозная терапия. Не существует лекарств, которые устраняют головокружение. При таком симптоме следует лечить основную патологию. Часто назначают:

    • Депримантидепрессанты и успокаивающие (Деприм, Седафитон);
    • противовоспалительные средства (Диклофенак, Нурофен);
    • средства, повышающие или понижающие кровяное давление (Нифедипин, Гутрон);
    • сердечные препараты (Метопролол, Бисопролол);
    • сосудосуживающие или сосудорасширяющие средства (Винпоцетин, Кофетамин). Они назначаются только лечащим врачом. Пациент принимает препараты в соответствии с его схемой лечения, которая включает дозировку, длительность терапии и способ приема лекарства.
  • Физиологические процедуры. Эффективны они в лечении проблем, связанных с нарушением функциональности вестибулярного аппарата. В этом случае могут помочь:

    • мануальная терапия;
    • иглоукалывание;
    • лечебная гимнастика;
    • массаж;
    • магнитотерапия;
    • лазеротерапия.
  • Психотерапия. Она поможет, если голова у пациента кружиться при психических расстройствах, стрессах.

    Методика реабилитационных мероприятий у больных с головокружением

    Методика реабилитационных мероприятий у больных с головокружением

  • Ароматерапия. Помогает расслабиться и снять приступ головокружения. Для этого применяют масла мяты, лимонника, мелиссы, бузины.
  • Коррекция питания. Часто кружиться голова у пациентов, которые плохо или неправильно питаются или вовсе голодают. Чтобы приступы отступили, достаточно скорректировать свой рацион, ввести в меню необходимые организму микроэлементы и витамины.
  • Народная медицина. Такой метод может избавить от симптома, но не от самой болезни. Поэтому его применять следует как дополнение к основному лечению.

к оглавлению ↑

Общие рекомендации

Для того чтобы избежать приступа головокружения во сне, нужно придерживаться некоторых правил. В качестве профилактики рекомендуют:

  • больше гулять на свежем воздухе;
  • вести активный образ жизни;
  • избегать стрессов, эмоциональных потрясений;
  • правильно питаться;
  • соблюдать режим сна и отдыха;
  • вовремя лечить патологии, которые сопровождаются воспалительным процессом (отит, менингит);
  • контролировать артериальное давление.
Комплекс упражнений при головокружении

Комплекс упражнений при головокружении

Приступ головокружения чаще всего появляется, когда человек находится в вертикальном положении. Если этот симптом наблюдается во время сна, то скорее всего имеет место какая-либо патология. Перед лечением головокружения следует установить причину его возникновения. Помочь предупредить приступы может профилактика. Если соблюдать такие простые правила, можно избежать головокружения во сне, а также улучшить общее состояние своего здоровья.

Рекомендуем прочитать:
Якутина Светлана
Якутина Светлана
Эксперт проекта OInsulte.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать - поставьте оценку
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *