Артериальное давление – один из основных показателей, характеризующих состояние здоровья человека. Если он не находится в пределах нормы, это непременно сказывается на самочувствии человека: появляются головные боли, нарушается работа сердца и легких, других жизненно важных органов и систем. Нередко наблюдается и потеря сознания.
Развитие обморочного состояния
Обморок – это внезапная кратковременная потеря сознания. Чаще всего он возникает при низком давлении, когда к головному мозгу не поступает достаточного количества крови, кислорода и питательных веществ. В такие моменты кровеносные сосуды расширяются: ухудшается кровоток. Это приводит к нарушению дыхания, замедлению сердцебиения и внезапному обмороку.
Намного реже потеря сознания происходит при высоком давлении. При гипертонии стенки кровеносных сосудов утолщаются и становятся неэластичными. Это приводит увеличению нагрузки на сердце. Чем выше давление, тем тяжелее ему поддерживать нормальную циркуляцию крови.
Если гипертония не лечится, с годами появляются перебои в работе сердечной мышцы, ухудшается кровообращение и, как следствие, питание головного мозга. Со временем наступает гипертонический криз: возникают боли в груди, сбои в работе дыхательной системы, усиливается сердцебиение. Именно в этом случае человек может упасть в обморок или потерять сознание.
к оглавлению ↑Причины колебания АД
Оптимальным считается давление 120/80 мм рт. ст. Но норма у каждого человека разная: все зависит от возраста, телосложения и образа его жизни. У подростков нормальным считается давление 110/70. А вот такой показатель АД в пожилом возрасте может быть признаком серьезного заболевания. Люди, ведущие активный образ жизни, могут прекрасно себя чувствовать при давлении 100/60 и даже 90/50. Упасть в обморок можно, когда внезапно повышается или снижается систолическое давление на 20, а диастолическое – более чем на 10 единиц. Поэтому важно знать свой нормальный уровень АД.
К факторам, провоцирующим снижение артериального давления и потерю сознания, относятся:
резкая смена положения тела с горизонтального на вертикальное (например, подъем с кровати);- чрезмерные физические нагрузки;
- частые стрессы, эмоциональное перенапряжение;
- соблюдение строгой диеты;
- гормональный сбой (возникает при беременности, перед наступлением климакса, в подростковом возрасте);
- пребывание в душном помещении, местах скопления большого количества людей;
- долгое нахождение в положении стоя;
- употребление крепких алкогольных напитков;
- внезапное уменьшение массы тела;
- прием антидепрессантов, диуретиков, транквилизаторов;
- переутомление, сопровождающееся хроническим недосыпанием.
Когда человек полностью здоров, он приходит в чувства через 20-30 секунд после падения в обморок. Но если он находится без сознания больше 5 минут – это повод для звонка в скорую.
Сильное снижение артериального давления наблюдается при:
- заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
- анемии;
- тромбоэмболии легочной артерии;
- недостаточности надпочечников;
- обильных внутренних кровотечениях;
- гинекологических заболеваниях;
- аллергических реакциях (на укусы насекомых);
- отравлении медицинскими препаратами, угарным газом, тяжелыми металлами.
Причинами высокого артериального давления могут быть:
избыточный вес;- малоподвижный образ жизни;
- увлечение табаком, спиртными напитками;
- психическое перенапряжение;
- сахарный диабет;
- заболевания щитовидной железы;
- патологии почек;
- травмы позвоночника;
- неправильное питание (чрезмерное употребление соленой и жирной пищи, крепкого чая и кофе);
- повышенный уровень белка в крови;
- обезвоживание организма.
При гипотонии, так же как и при гипертонии, ухудшается приток крови и кислорода к тканям, жизненно важным органам организма. Это грозит возникновением опасных для здоровья осложнений.
к оглавлению ↑Опасность низких и высоких показателей
Последствиями пониженного и повышенного давления являются не только обмороки. При отсутствии лечения могут возникнуть:
- сердечная, почечная недостаточность;
- нарушение памяти и речи, координации движений;
вегетососудистая дистония;- атеросклероз;
- одышка;
- кровохарканье;
- инфаркт миокарда;
- инсульт;
- гипертензивная энцефалопатия;
- парезы конечностей, паралич;
- нарушения со стороны зрительной системы (частичная или полная утрата зрения).
Предупредить возникновение негативных последствий можно только при своевременном обращении к врачу, соблюдении рекомендаций по лечению повышенного или пониженного давления.
к оглавлению ↑Способы первой помощи и предупреждение симптома
Кратковременная потеря сознания не наносит сильного вреда здоровью. Но опасность представляет само падение в обморок: оно может стать причиной повреждения шейного отдела позвоночника, получения тяжелой черепно-мозговой травмы и даже летального исхода. Поэтому важно вовремя оказать первую помощь.
Непосредственно перед обмороком человек может жаловаться на ухудшение общего самочувствия: сильную головную боль, головокружение, расплывчатость зрения и шум в ушах, тошноту. При появлении таких симптомов можно сделать следующее:
- Дать человеку понюхать вату, смоченную нашатырным спиртом.
- Посадить его, наклонить его голову ниже колен: это усилит приток крови к головному мозгу.
- Помассировать виски и мочки ушей человека, похлопать его по щекам.
Если же человек все-таки упал в обморок, необходимо:
- Придержать его во время падения (по возможности): это позволит предотвратить получение травмы.
- Положить пострадавшего на ровную поверхность, подложить под его ноги какой-либо предмет.
- Обеспечить приток воздуха человеку, потерявшему сознание: освободить его шею от одежды, распахнуть окна.
Рекомендуется также измерять артериальное давление при обмороке (при наличии тонометра). Если оно повышено, можно подложить под язык пострадавшего Нитроглицерин. При отсутствии сознания более 5 минут обязательно нужно вызвать скорую помощь. Если у человека, упавшего в обморок, наблюдается нарушение дыхания, сердечного ритма, до приезда медработников необходимо провести сердечно-легочный массаж.
После обморока может отмечаться упадок сил, легкое головокружение. Поэтому пытаться сразу же поднять пострадавшего на ноги не стоит: возможна повторная потеря сознания.
Профилактика обмороков при гипо- и гипертонии сводится к исключению факторов, приводящих к повышению или снижению артериального давления до критических показателей. Рекомендуется:
- Избегать стрессов, умственного и физического перенапряжения.
- Заниматься спортом, ездой на велосипеде.
- Ежедневно выполнять утреннюю зарядку, ходить пешком.
- Правильно питаться. Необходимо употреблять умеренное количество соли, свежие овощи и фрукты, каши, нежирную рыбу и мясо. Принимать пищу нужно не меньше 4-5 раз в день небольшими порциями.
Отказаться от курения, максимально ограничить употребление алкоголя.- Чаще выходить на прогулки.
- Укреплять сосуды: принимать контрастный душ, посещать бассейн, массажные процедуры.
- Полноценно отдыхать: спать не менее 8 часов в сутки.
- Пить не меньше 2 л воды в день (особенно важно употреблять достаточно жидкости в жаркое время года).
- Регулярно проветривать помещение.
Знать, при каком давлении люди падают в обморок, должен каждый. Постоянный контроль уровня АД позволит своевременно приступить к лечебным мероприятиям при сильном отклонении показателя от нормы. Только так можно предотвратить потерю сознания, улучшить качество жизни и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.
(No Ratings Yet)
Загрузка...
